L'Alta Val Trebbia ligure
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Lanciola (Plantago lanceolata)

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Famiglia:
Plantaginaceae
Altri nomi della lanciola
Descrizione:
La Lanciola è una pianta perenne, alta da 10 a 40 cm, con foglie lanceolate a margine intero, con nervature pronunciate, riunite in una rosetta basale aderente al suolo.
Le infiorescenze compaiono da aprile ad ottobre, sono erette e formano una spiga marrone; le antere sono giallo pallido e molto sporgenti
Dove si trova:
La Lanciola si trova in tutta Europa, nei prati, ai lati dei sentieri e ai bordi stradali, nei terreni incolti.
Parti utilizzate:
Le foglie.
Tempo di raccolta e conservazione:
Va raccolta durante la fioritura, cioè da aprile ad ottobre.
Notizie e curiosità: 
Principi attivi:
Proprietà:
La Lanciola ha proprietà lassative, decongestionanti ed emollienti per cui è usata in tutte le malattie dell’apparato respiratorio, come tosse, tosse convulsa, asma e bronchiti, ma anche per i disturbi digestivi, quale lassativo e nelle ferite, su cui si applicano le foglie fresche schiacciate.
Il succo fresco, preso a cucchiaini, è adatto all’uso interno.
Preparazione e uso:

Infuso
2 cucchiaini di droga essiccata in una tazza di acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti.
La lanciola in cucina
Ricette stampabili:
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