Erbette tenere di stagione (foglie di tarassaco, fragola, mora, ortiche, parietaria, piantaggine, prezzemolo, viola) due manciate di germogli di frumento due manciate di fiori blu (boraggine, veronica) Per la salsa: 2 cucchiai di erba cipollina tritata 1 cucchiaio di capperi tritati succo di limone olio extravergine di oliva sale pepe in grani
Preparazione:
Preparate innanzitutto la salsa citronette alle erbe: in una ciotolina mettete una parte di succo di limone, sale e sbattete bene fino a completo scioglimento di quest'ultimo. Aggiungete due parti d'olio, amalgamate con cura e unite il pepe macinato grossolanamente, i capperi e l'erba cipollina tritati finemente. Lavate e sistemate le erbette in un'insalatiera: aggiungete i germogli interi di frumento, guarnite con giovani fiori di stagione (fiori gialli in boccio di dente di leone o fiori rossi di papavero) e condite con la salsa citronette.